飲みすぎた翌朝、もう怖くない！お酒好きの頼れる味方、経口補水液OS-1のススメ

楽しい夜の続きは、いつもツラい朝…なんて感じていませんか？

水やお茶をたくさん飲んでも、なかなかスッキリしないですよね。実はそのツラさ、体の「脱水」が原因かもしれません。

宮崎ニシタチで、おいしいお酒を楽しまれた方も多いことでしょう。

でも、朝目覚めたときに感じる、あの体がだる～い感じや、ズキズキする頭の痛み、なんだか胃がムカムカする不快感…。

お酒を飲むと、体は水分を普段よりたくさん外に出そうとします。

これって、知らないうちに体がカラカラになっている証拠。

体の中の水分だけでなく、大切な塩分やミネラルも一緒に失われてしまうんです。

でもご安心ください！ そんなあなたの悩みを解決してくれる、とっておきの秘密兵器があるんですよ。

それが、「飲む点滴」とも呼ばれる経口補水液です。

この先の記事で、その魅力と賢い使い方をしっかりお伝えしますね！

目次

経口補水液って、水やお茶とどこが違うの？

「脱水なら、水や麦茶をたくさん飲めばいいんじゃないの？」そう思ったあなた、半分正解ですが、実はもっと効果的な方法があるんです！

体がカラカラになった時に本当に必要なのは、ただの水分だけではありません。水と一緒に失われがちな、「電解質（しょっぱい成分や、ほんのり甘い成分）」がとても大切なんです。

この電解質と水のベストなバランスが、体への吸収をグッと上げてくれる秘訣なんですよ。

経口補水液は、体が水分を一番吸収しやすいように、この「水と電解質のバランス」が徹底的に計算されています。

のどがカラカラの時に普通の水をガブ飲みしても、なかなか体が潤わないことってありますよね？ それは、水だけだと体が吸収しにくいからなんです。

でも、経口補水液なら、体に必要な成分が効率よく届きます。特にお酒を飲んだ後は、体から水分だけでなく、この大切な電解質もたくさん出て行ってしまうので、経口補水液が本当に頼りになりますよ。

二日酔いのあのツラい症状は、まさに脱水状態。

頭ズキズキでツライ朝は、経口補水液でしっかり水分と電解質を補給してリカバーして、一日をスタートしましょう！

なぜ「OS-1」がおすすめ？カテイ堂が自信を持って推奨する理由

たくさんの経口補水液がある中で、私たちカテイ堂が特におすすめしたいのが、大塚製薬さんの「OS-1」です。

なぜカテイ堂がこんなにもOS-1を推しているのか、その理由をしっかりお伝えしますね！

まず一番のポイントは、その「信頼性」。

OS-1は、実は病院や介護施設など、医療の現場でも広く使われているんです。

OS-1は元々、医療ニーズに応えるために開発されたという経緯があります。だからこそ、私たちカテイ堂も、自信を持ってお客様におすすめできるんです。

次に、「電解質バランスの素晴らしさ」。OS-1は、世界保健機関（WHO）が推奨する「経口補水療法」という考え方に基づいて作られています。これは、体に必要な水分と電解質を最も効率よく吸収できるように考え抜かれたバランスなんです。

だから、飲んだ後の吸収の速さが段違い！ 体が本当に求めているものが、素早く届くように作られているんですよ。

さらに、OS-1には飲みやすいゼリータイプなど、無理なく摂れる工夫もされています。

味も飲みやすく調整されているので、「これなら飲める！」と多くのお客様から喜ばれています。

当店で長年、地域のみなさまの健康を見守ってきたカテイ堂の店主も、これは熱中症では？！と疑われるお客様には、やはりOS-1をおすすめしています。

私たちカテイ堂は、宮崎の地で働く皆様、そして夜を楽しく過ごす皆様の健康を、薬の専門家として心から応援しています！

酒好きに推奨！効果的な「OS-1」の飲み方・活用シーン

ニシタチを愛する、お酒好きの皆さん！

せっかくOS-1を飲むなら、効果的な飲み方を知って、最大限にそのパワーを引き出しましょう！

二日酔いになりそう！なら寝る前に

まず、一番のおすすめは「飲酒後の寝る前」に200～250ml程度を飲むこと。

楽しいお酒の後は、体が水分と電解質をどんどん失っていきます。

つい飲みすぎてしまって明日の二日酔いは確定…と諦める前に！

寝る前にコップ1杯のOS-1をゆっくり飲むことで、翌朝のあのツラ～い頭痛をグッと軽くすることができますよ。

起きた時にやっぱりズキズキ、ならもう１杯

そして、目覚めた時に「なんだか体が重いな…」「頭がズキズキする…」と感じたら、すぐにOS-1を手に取ってさらに200mlを飲みましょう。

飲み方のコツとしては、一気にゴクゴク飲むのではなく、少しずつ、こまめに飲むのがポイントです。

体が必要としている分だけ、ゆっくりと吸収させてあげましょう。

枕元に置いておこう

そしてできれば常温で。これは身体を冷やさず、胃腸にかける負担を減らすためです。

OS-1が活躍するのは、二日酔いの時だけではありません！

実は、風邪をひいて熱が出た時や、お腹を壊して下痢をしてしまった時など、体が脱水になりやすいあらゆるシーンで大活躍します。

さらに、宮崎の夏の暑い日や、ゴルフや釣りなどでたくさん汗をかいた後にも、OS-1はあなたの体をしっかりサポートしてくれる頼れる存在なんです。

一家に一本、いや、オフィスやバッグにも一本！ OS-1を常備して、いつでも元気に過ごしましょう！

飲み方の注意ポイント

経口補水液は脱水症状や下痢・発熱などで失われた水分と電解質（ナトリウム・ブドウ糖）を口から効率的に補給するための医療用製剤です。

日常の水分補給に常用するものではない

脱水症状がない状態で飲むことは避けましょう。

暑い夏に予防的に飲む人もいますが、基本的に無症状で経口補水液を飲むのはNGです。

汗をかいても、熱中症等が無症状の場合は、お水やお茶、スポーツドリンクでも十分です。

一度に大量に飲むのは避ける

5～10分ごとに50～100 mLずつ少量ずつゆっくり摂取するのが基本です。

経口補水液は医療用に用いられる製品で、実は糖分・塩分が多めに含まれているのです。

500mlペットボトルを一気飲みは健康な人にとっても危険行為となる可能性が。

健康な成人の1日あたり摂取上限は約1 L程度。それ以上になると塩分・糖分の過剰摂取による負担リスクがあります。

腎臓疾患、糖尿病など持病がある方は、要注意です。くれぐれもお水の代わりに飲んではいけません。

ストック用ならカテイ堂のネットショップで

宮崎ニシタチの夜を楽しむ皆さま、そして毎日お仕事を頑張る皆さまの健康は、私たちカテイ堂にとって一番大切な願いです。

体が元気でこそ、夜の街も、日中の仕事も、もっともっと楽しめますよね！

カテイ堂は、宮崎ニシタチで働く皆様、そして夜を楽しく過ごす皆様の健康を、薬の専門家として全力でサポートさせていただきます。

今回ご紹介した「飲む点滴」OS-1は、店頭はもちろん、ネットショップでいつでも手軽にご購入いただけます！

重い荷物を持って帰る必要もありませんし、買い忘れの心配もなく、必要な時にすぐに手元に届くので、とっても便利なんです。

もちろん、お店にはいつも店主のキョーコがおりますので、何か気になることや健康の相談があれば、いつでもお気軽にお立ち寄りくださいね。

長年の経験を持つ店主が、一人ひとりのお客様に寄り添い、丁寧にご説明させていただきます。

あなたの健康と笑顔のために、カテイ堂はいつもここにあります！